Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cottura: 50 minuti Pronto in: 65 minuti Le mie mattonelle di verdure non è altro che una mega burger vegano al forno arricchito da ceci, fagiolini, pomodorini e cipolla….
Smoothie kiwi e banana
Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: // Pronto in: 10 minuti La bellezza sta nella semplicità delle cose si dice e questo è ciò che esattamente rappresenta questo cremoso e gustoso Kiwi-Banana Smoothie *_* Se…
Patate dolci al forno con timo e rosmarino
Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Pronto in: 40 minuti Non so voi ma a me le patate dolci mi piacciono proprio tanto!😍 Le ho conosciute solo di recente e non…
Pasta fredda con tofu, pomodorini e basilico
Tempo di preparazione:15 minuti Tempo di cottura: 15-20 minuti Pronto in: 30 minuti Rieccomi dopo quasi un mese di assenza… vi sono mancata?? beh scusate ma dopo un anno pesante, passato a correre e a barcamenarmi tra…
Arancine di riso agli spinaci cotte al forno
Tempo di preparazione: 20 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Pronto in: 50 minuti Le arancine sono uno dei piatti più buoni della cucina siciliana. Da millenni Palermo e Catania disputa un derby in merito…
Pasta integrale alla crema di zucchine e pomodorini colorati
Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cottura: 10 minuti Pronto in: 25 minuti Oggi vi voglio parlare di un piatto perfetto per salutare l’arrivo della primavera! Da un po’ di giorni le giornate si sono…
Crocchette al forno di ceci, semi di zucca e curcuma
Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cottura: 30 minuti Pronto in: 45 minuti Avevo voglia di crocchette, ma cercavo un’alternativa alle classiche crocchette di patate fritte che ok sono buone e goduriose ma non sono il massimo…
Polpette di lenticchie e patate al forno
Tempo di preparazione: 15 minuti Tempo di cottura: 20 minuti Pronto in: 35 minuti Le polpette di lenticchie sono un piatto che io adoro: sono strabuone, sono sane e sono molto facili e veloci da preparare!…
Tacos integrali di tofu affumicato e avocado con salsa guacamole
Tempo di preparazione: 20 minuti Tempo di cottura: 15 minuti Pronto in: 35 minuti Non so voi, ma io attraverso transitori periodi di fissazione. L’attuale è per i tacos. Adoro l’idea dell’involucro di mais croccante…
Riso Venere con avocado e lime
Tempo di preparazione: 20 minuti Tempo di cottura: 20 minuti Pronto in: 40 minuti Sono sempre alla ricerca di piatti leggeri ma che abbiano tanto gusto e questo piatto è l’ideale in una calda giornata estiva, quando…